Aulas Yoga e Meditação

 

Terminado o Verão, recomeça para muitos de nós um novo ciclo e a rotina do dia-a-dia. A prática semanal de Yoga e Meditação é uma aliada valiosa para que consiga cumprir todas as suas tarefas com energia e facilidade, e ainda irradiar uma jovialidade que será notada por todos à sua volta.

 

Pelo seu equilíbrio físico e mental, numa prática que irá trabalhar ao mesmo tempo: força, flexibilidade, correção postural, equilíbrio, consciência e autoestima. Não será demais dizer que o Yoga muda vidas...

 

Escolha o local mais perto de si, e venha fazer uma aula experimental.

 

 

 

                                         

 

 

2ª feira às 19:30h

FisioBarra - Oeiras
Galerias Alto da Barra, loja 108, Av. das Descobertas, nº 59, 2780-053 Oeiras
Tel.: 961644880

 

 

4ª feira às 19:30h

Almalternativa - Cacilhas           
R. Cândido dos Reis, nº94, 2800- 269 Almada
Tel.: 924318910

 

 

Sábados às 10h

Arrábida Farma - Azeitão           
R. Lisboa, nº331, Brejos Azeitão, 2935-563 Setúbal
Tel.: 918836085 /212183424